HONTE DE SOI - J3 et J4 - Entre Feu et Océan

Le processus d'accompagnement de la guérison de la blessure de la honte de soi se poursuit dans cette 3éme méditation.

Si vous n'avez pas lu le 1er volet de ce témoignage , je vous invite à le consulter ici "La Bête de la Honte" (temps de lecture 7 min).

Le 2nd volet "L’Étreinte Alchimique" disponible ici

JOUR 3 et 4 - ENTRE FEU ET OCÉAN : UN RETOUR A SOI

Ces 2 jours m'ont préparé à naviguer en paix, à rester connecté à cet espace intérieur chaleureux, même lorsque je fais face à des défis extérieurs. Par l’accueil inconditionnel et la présence bienveillante que j'offre à mon enfant intérieur, je me donnes aussi la liberté de me projeter vers un avenir où je ne suis plus entravé par la honte de soi.

" Jour 3 : La guérison se poursuit, et j'en suis le doux témoin toujours en laissant agir le processus de la présence aimante (mindfulness et autocompassion) couplée avec ma respiration... Graduellement on a commencé à vivre tout les deux (l'enfant et moi) dans cet œuf, comme si nous étions dans une grotte dorée avec un feu bleu en son centre qui nous réchauffait.

Jour 4 : Aux contours d’abord un peu flous, est apparu une fenêtre, puis une deuxième donnant sur un extérieur qui se précisait tout doucement au fur et à mesure où je reste dans ma respiration et l'intention d'amour inconditionnel. Alors apparait l'océan, une plage, la nuit qui arrive avec ses étoiles et galaxies mais il fait encore fort clair. Sur la plage une jolie cabane en bois bleu avec terrasse d'où émane une jolie lumière dorée chaleureuse. Comme dans un rêve ce paysage et la cabane semblent sortir de l’œuf dans une lumière dorée. L'ensemble est paisible comme venant d'une autre dimension."

Interprétation du rêve éveillé

Ce rêve éveillé symbolise des étapes de guérison psychique, qui témoignent d’une intégration de la honte de soi et d’un cheminement vers un amour intérieur renouvelé.

1. L’Oeuf comme Enveloppe Protectrice

L’œuf symbolise le renouveau et la gestation de quelque chose de précieux. C’est un espace clos, sacré, qui abrite un potentiel de transformation, à l'abri des influences extérieures. Mon travail intérieur me permet de me protéger du monde extérieur, et l’œuf devient ici l’espace intime où je retrouve et réconforte cette partie de moi blessée. Cette étape souligne la construction d’une relation de sécurité intérieure, nécessaire pour guérir la honte et restaurer la confiance.

2, La Grotte Dorée et le Feu Bleu

La grotte est un symbole archétypal de retour à l’intériorité, au fondement même de l’âme, un lieu d’exploration de l’inconscient où l’on peut accueillir et comprendre ses parts enfouies.

Le feu bleu au centre pourrait symboliser une forme d’énergie pure et stable : un feu spirituel. Cette chaleur, de couleur bleue, indique une énergie apaisante, subtile et protectrice, qui nourrit doucement l'enfant intérieur. Le bleu est aussi la couleur de la guérison émotionnelle et spirituelle ; ici, il pourrait représenter la sagesse qui s’éveille pour transformer la douleur.

3. Les Fenêtres qui S’ouvrent vers l’Extérieur

Ces ouvertures représentent un passage progressif de l’introspection vers l’ouverture au monde extérieur. Elles symbolisent la possibilité de voir au-delà de l’œuf protecteur, de créer des liens et d’imaginer des horizons plus vastes. L’apparition des fenêtres pourrait indiquer une préparation graduelle à réintégrer ces nouvelles compréhensions dans ma vie quotidienne.

4. L’Océan, la Plage, Nuit Étoilée et Galaxies

L’océan est un symbole puissant de l’inconscient collectif, de l’infini, et des émotions profondes. En même temps, il évoque une promesse de paix et de liberté émotionnelle, ainsi qu’une connexion avec des dimensions de l’âme au-delà de la vie quotidienne.

La plage, en tant qu’espace de transition entre la terre ferme (le conscient) et l’océan (l’inconscient), pourrait représenter ma capacité à accueillir et à naviguer entre ces deux mondes.

La nuit étoilée, quant à elle, renforce l’aspect d’émerveillement spirituel et d’ouverture à des réalités plus vastes, tandis que la lumière persistante indique que même dans la profondeur de la nuit intérieure, une clarté me guide. Les éléments cosmiques mettent en lumière l’interconnexion avec quelque chose de plus vaste, un sentiment de guidance divine ou universelle qui éclaire même dans l'obscurité. La nuit qui arrive n’est pas synonyme de peur ou de perte, mais d’une invitation à explorer l’infini.

5. La Cabane en Bois Bleu avec une Lumière Dorée

La cabane évoque un espace personnel et intime. Sa construction en bois et son emplacement proche de l’océan suggèrent une authenticité et un équilibre avec la nature.

La lumière dorée qui émane de l'intérieur symbolise la paix et la chaleur d’un amour et d’une guérison intérieures bien ancrées.

Cette cabane, comme la nouvelle "forme" de l’œuf, montre une évolution de l'état de protection vers un espace stable et harmonieux, prêt à accueillir d’autres facettes de moi.

Signification pour ma Vie Actuelle

Ce rêve éveillé reflète une profonde phase d’intégration et de régénération. mon enfant intérieur, accueilli dans la lumière et la chaleur de l’amour inconditionnel, s’ouvre à un sentiment de sécurité et de protection dans un espace qui n'est plus menaçant, mais apaisant (résolution du trauma). La transition de l’œuf à la cabane indique que je passes d’une phase de réconfort temporaire à un sentiment de foyer et de stabilité émotionnelle durable.

Le feu bleu central montre que cette transformation puise dans une énergie spirituelle et subtile ; elle est moins brute, plus subtile et sage. Les fenêtres, puis la plage et l’océan, me suggèrent que je commences à voir au-delà de mes anciennes blessures pour explorer la vie avec une liberté émotionnelle renouvelée. La lumière dorée, persistante dans l’œuf puis dans la cabane, me rappelle que cet amour, cette sécurité, est désormais ancré en moi, prêt à nourrir d’autres facettes de ma vie.

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